balance entraînement


2014.10.23.1
Par Maxime Huot, B.Sc., Kinésiologue   À l’arrivée de janvier, nombreux sont ceux et celles qui entrent dans un centre de conditionnement physique avec l’objectif de se remettre en forme. La plupart du temps, la  remise en forme signifie simplement perdre les kilos de graisse accumulés durant les fêtes, les […]

La perte de gras et l’activité physique